KamSophy
Make Your Bed by William H. McRaven — book cover

Make Your Bed — Book Summary

សង្ខេបសៀវភៅ «រៀបគ្រែរបស់អ្នក»

by William H. McRaven · 40 min read · 36 key ideas · 12 chapters · English & Khmer

What is Make Your Bed about?

William H. McRaven draws ten lessons about discipline, courage and mutual support from SEAL training and his later military career. Stories of a small morning task, a serious injury, failed leadership and grieving families explain how people can continue through hardship and help others do the same.

សៀវភៅ «រៀបគ្រែរបស់អ្នក» និយាយអំពីអ្វី?

វីល្លៀម អេច ម៉ាក់រ៉េវិន (William H. McRaven) ទាញមេរៀនដប់អំពីវិន័យ ភាពក្លាហាន និងការជួយគ្នា ពីការហ្វឹកហាត់កងប្រតិបត្តិការពិសេសកងទ័ពជើងទឹក SEAL និងអាជីពយោធាក្រោយមក។ រឿងអំពីកិច្ចការតូចពេលព្រឹក របួសធ្ងន់ ការបរាជ័យក្នុងការដឹកនាំ និងគ្រួសារកាន់ទុក្ខ ពន្យល់ថាមនុស្សអាចបន្តឆ្លងកាត់ការលំបាក និងជួយអ្នកដទៃឱ្យធ្វើដូចគ្នាបានយ៉ាងដូចម្តេច។

What you'll learn: 12 chapters

  1. PREFACEបុព្វកថា
  2. CHAPTER ONE: Start Your Day with a Task Completedជំពូកទីមួយ៖ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃដោយបំពេញកិច្ចការមួយឱ្យរួច
  3. CHAPTER TWO: You Can’t Go It Aloneជំពូកទីពីរ៖ អ្នកមិនអាចធ្វើគ្រប់យ៉ាងតែម្នាក់ឯងបានទេ
  4. CHAPTER THREE: Only the Size of Your Heart Mattersជំពូកទីបី៖ អ្វីដែលសំខាន់គឺទឹកចិត្តរបស់អ្នក
  5. CHAPTER FOUR: Life’s Not Fair—Drive On!ជំពូកទីបួន៖ ជីវិតមិនយុត្តិធម៌ជានិច្ចទេ តែត្រូវបន្តទៅមុខ
  6. CHAPTER FIVE: Failure Can Make You Strongerជំពូកទីប្រាំ៖ ការបរាជ័យអាចធ្វើឱ្យអ្នករឹងមាំជាងមុន
  7. CHAPTER SIX: You Must Dare Greatlyជំពូកទីប្រាំមួយ៖ អ្នកត្រូវហ៊ានប្រថុយដើម្បីទៅមុខ
  8. CHAPTER SEVEN: Stand Up to the Bulliesជំពូកទីប្រាំពីរ៖ ក្លាហានប្រឈមនឹងអ្នកគំរាមកំហែង
  9. CHAPTER EIGHT: Rise to the Occasionជំពូកទីប្រាំបី៖ ប្រឹងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពក្នុងគ្រាលំបាក
  10. CHAPTER NINE: Give People Hopeជំពូកទីប្រាំបួន៖ ផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមដល់អ្នកដទៃ
  11. CHAPTER TEN: Never, Ever Quit!ជំពូកទីដប់៖ កុំបោះបង់ជាដាច់ខាត
  12. THE UNIVERSITY OF TEXAS COMMENCEMENT SPEECHសុន្ទរកថាក្នុងពិធីបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យតិចសាស់ (University of Texas)

Free preview: PREFACE

Why the speech became a book

In May 2014, William H. McRaven spoke to graduates at the University of Texas at Austin. He was a former student there, but he wondered whether lessons from a career in war would connect with a college audience. The response surprised him. People continued to tell him how they had used his ten lessons when their own lives became difficult.

Lessons beyond the military

This book expands that speech. Each chapter explains one lesson through training experiences and people whose conduct stayed with McRaven. The setting is often military, but the questions concern ordinary life: how to begin a hard day, accept help, face failure and give someone hope. These are lessons drawn from his experience. Their value rests on understanding what the stories show, rather than assuming that everyone must follow a military life or will receive the same results.

អានសាកល្បង៖ បុព្វកថា

ហេតុអ្វីសុន្ទរកថាក្លាយជាសៀវភៅ

នៅខែឧសភា ឆ្នាំ ២០១៤ វីល្លៀម អេច ម៉ាក់រ៉េវិន (William H. McRaven) បានថ្លែងសុន្ទរកថាទៅកាន់និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យតិចសាស់នៅអូស្ទីន (University of Texas at Austin)។ គាត់ធ្លាប់រៀននៅទីនោះ ប៉ុន្តែគាត់មិនប្រាកដថា មេរៀនពីអាជីពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសង្គ្រាមអាចប៉ះចិត្តនិស្សិតបានឬអត់ទេ។ ប្រតិកម្មរបស់អ្នកស្តាប់ធ្វើឱ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើល។ ក្រោយមក មនុស្សជាច្រើនបន្តប្រាប់គាត់ថា ពួកគេបានយកមេរៀនទាំងដប់ទៅប្រើពេលជីវិតជួបការលំបាក។

មេរៀនសម្រាប់ជីវិតលើសពីយោធា

សៀវភៅនេះពន្យល់បន្ថែមពីសុន្ទរកថានោះ។ ជំពូកនីមួយៗបង្ហាញមេរៀនមួយ តាមរយៈបទពិសោធន៍ហ្វឹកហាត់ និងមនុស្សដែលអ្នកនិពន្ធចងចាំមិនភ្លេច ដោយសារអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើ។ រឿងភាគច្រើនកើតឡើងក្នុងជីវិតយោធា ប៉ុន្តែសំណួរដែលលើកឡើងគឺអំពីជីវិតធម្មតា៖ តើត្រូវចាប់ផ្តើមថ្ងៃដ៏លំបាក ទទួលជំនួយ ប្រឈមនឹងការបរាជ័យ និងផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមដល់អ្នកដទៃយ៉ាងដូចម្តេច? មេរៀនទាំងនេះកើតចេញពីបទពិសោធន៍របស់គាត់។ មេរៀនទាំងនេះមានតម្លៃ នៅពេលយើងយល់ថារឿងនីមួយៗបង្ហាញអ្វី មិនមែនសន្មតថាគ្រប់គ្នាត្រូវរស់ដូចទាហាន ឬនឹងទទួលលទ្ធផលដូចគ្នានោះទេ។

More habits book summaries

See all habits books →